Diyette 1 Dilim baklava Yenir mi? Porsiyon büyüklüğüne dikkat edin Baklava lezzetli olsa da, büyük porsiyonlar yemek kilo alımına yol açabilir. Bir porsiyon baklava yaklaşık 1-2 dilim olmalıdır. Porsiyonunuzu küçük tutmak hem tatlıdan keyif almanızı hem de kalori alımınızı kontrol etmenizi sağlayacaktır. 1 Dilim baklava Kaç Kaloridir? Bir dilim baklavada kaç kalori vardır? Bir dilim baklavanın 40 gram ağırlığında olduğunu düşünürsek, bir dilim baklavanın ortalama kalorisi 173,6’dır. O halde iki dilim baklavada kaç kalori olduğuyla ilgili sıkça sorulan soruya cevap verelim. Ortalama kalori 347,2’dir. 1 Dilim baklava Nasıl Yakılır? Soru 10: Bir dilim baklavadaki kalorileri nasıl yakarsınız? Önemli olan ne…
Yorum Bırak